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Pilates

Dai 20 ai 60 anni: consigli pratici e utili per tenersi in forma e piacersi veramente fino in fondo in tutte le fasce d’età. Da giovane pensi che la bellezza sia eterna, hai […]
03 Maggio 2018
Come tornare in forma al termine delle festività pasquali, circondate da colombe e uova di cioccolato? Arriva preparata all’estate grazie ai nostri consigli! Le festività natalizie, oltre ai momenti conviviali spesi in famiglia […]
16 Aprile 2018
Piccole curiosità sul Pilates e consigli per chi pratica questa disciplina. Ecco tutti i suoi benefici. Se tutti conosciamo il Pilates, una ginnastica posturale di rinforzo caratterizzata da movimenti fluidi e controllati, forse […]
07 Febbraio 2018
Se la befana tutte le feste porta via, i chili di troppo sono rimasti e dopo panettoni, arrosti e torroni che ti sei (giustamente) concessa a Natale, sono pure aumentati. Come ogni anno, […]
26 Gennaio 2018
Scopri quanto è stimolante il Corso di Pilates Brescia e scegli un allenamento del tutto unico ed esclusivo con i migliori istruttori. Le vacanze estive stanno ormai finendo, le spiagge affollate e le […]
07 Settembre 2017
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